Inspirados en:
Sri Aurobindo y La Madre, Mirra Alfassa
El Yoga de la unión divina se alcanza cuando el conocimiento de la Verdad se fusiona con la práctica del Amor.
AuroMenorca, Integral Yoga Academy:
Espacios para la calma y el desarrollo en plena naturaleza
Una exquisita selección de espacios y actividades organizadas con el propósito de que te beneficies de experiencias de crecimiento consciente y que te invitan a experimentar esa anhelada calma profunda que buscas.
Disfruta del acompañamiento y soporte del profesor de yoga certificado por la World Yoga Federation® formado en YESpirituality dirigido por el prof. Ramesh Bijlani, además de psicólogo colegiado especializado en terapia transformacional siguiendo la psicología basada en la consciencia, además de una supervisión médica colegiada especializada en homeopatía, naturopatía y ayurveda.
Una combinación de ocio, cuidados para el desarrollo humano, planificada y organizada a medida en:
Menorca, la isla de la calma ideal para tu práctica de yoga.
Revisa tu estado de salud
Acceso a un chequeo holístico personalizado, teniendo en cuenta tu naturaleza e idiosincrasia desde la perspectiva ayurveda y la psicología de la salud.
Soporte continuo
Desde el inicio de la actividad en AuroMenorca, y después de esta, nos mantenemos en contacto para ir actualizando tu proceso de transformación y crecimiento.
Acceso privado concertado
Las interrelaciones y encuentros durante las actividades son planificadas para que sientas que estás con la compañía adecuada en sintonía con tu momento vital.
Consultoría de Salud Integral
Todas las dudas e incógnitas sobre salud física, emocional y mental son bienvenidas en el espacio creado para tu bienestar integral, donde facilitamos escucha y comprensión, reflexión y conocimientos facilitados por profesionales especializados.
Gestión de actividades
Las actividades serán adaptadas a ti, en base a tus preferencias y capacidades. Te ofrecemos actividades acuáticas para explorar sensaciones, emociones e introspección. Musicoterapia con mantras e instrumentos especiales. Excursiones.
Soluciones Conscientes
Desde la perspectiva del Yoga Integral Supramental, del cual te ofreceremos una introducción y oportunidades para profundizar sobre este amplio y profundo paradigma, nos enfocaremos en la aplicación de la Psicología Basada en la Consciencia (CBP) y la Terapia Transformacional (TT).
Recursos a tu disposición:
Espacio libre de interferencias, para que te tomes un tiempo de descanso, paz y tranquilidad, en un ambiente hogareño rodeado de un entorno natural protegido, disfrutando de total libertad de horario y movimiento.
Programación adaptable para las sesiones de acompañamiento, consulta, instrucciones de Yoga Integral Supramental, armonización energética, transmisión de conocimientos, debate, reflexión y contemplación en silencio.
Asistencia especializada para cubrir tus necesidades y aspiraciones, desde soluciones logísticas hasta afectivas y espirituales.
Galeria de imágenes
Retiros, seminarios, talleres y cursos de Yoga
Yoga terapia, clases individuales o en grupos reducidos y cursos para habilitar a Instructores de Yoga de 100 hrs. certificados por:
World Yoga Federation®.
Clic aquí para contactar con la Escuela de Yoga
Yoga Integral Supramental
AuroMenorca te ofrece retiros y clases de yoga para grupos reducidos, inspirados en la aspiración hacia el progreso con apertura y receptividad intuitiva, siguiendo las siguientes prácticas y enseñanzas teóricas o seleccionando las que se adapten mejor a tí:
- Ejercicios Bioenergéticos de Equilibrium pránico.
- Actividades acuáticas de flotabilidad e inmersión Subacuáticas.
- Respiración Consciente Pranayama.
- Introducción a mudras y Maha Banda.
- Recitación de Mantra e inmersión en Sonorium.
- Enseñanzas sobre el itinerario de la Cosmovisión Involutiva y Evolutiva de Sri Aurobindo.
- Exposición de la estructura de dimensiones burdas y sutiles del Ser Físico, Vital, Mental y Supramental del Yoga Integral.
- Meditación de aspiración hacia el progreso, apertura y receptividad intuitiva.
- Prácticas de reconocimiento del Ser Interior como testigo -> Outer-Inner movement eGod Awareness (Mindfulness).
- Visualizaciones para la armonización Tántrica de todos los Chakras ->Top-Down flow movement iDivine.
- Prácticas de contemplación en Samadhi inspirados por el descenso del Supramental para impulsar la manifestación del ser anímico esencial, Psychic Being -> Meta-awareness.
- Lectura de poesía mántrica de Savitri.
- Yoga Terapéutico en sesiones individuales.
- Samadhi, Retiros de Silencio.
- Shakti Yantras, dibujar y colorear para invocar.
- Formación para Instructores de Yoga (100 hrs.) certificados por World Yoga Federation®.
Enlaces
- Videos de introducción y familiarización.
- Bibliografía especializada.
- Casos clínicos que celebran los beneficios terapéuticos.
- Acceso a consultas individuales presenciales y online.
“La vida es la oportunidad de compartir alegría gozosa sin motivo alguno,
es suficiente con la activación de una chispa para desbloquear nuestros potenciales, disfrutar de la perspectiva verdaderamente auténtica y alcanzar aquellas realidades que creíamos sueños.
Sorprende a tu cuerpo y mente, descubriendo la chispa divina que hay dentro de ti«.
Sigfrid Bernal
Psicólogo de la Salud, Maestro de Yoga y Facilitador en AuroMenorca
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es una escuela certificada por:
Clases individuales y grupales
Formación certificada de Instructores de Yoga·100
